Nordic walking wordt sedert de jaren negentiennegentig beoefend in Nederland. Nordic walking is over komen waaien uit de Scandinavische landen. Het wordt daar in de zomermaanden intensief bedreven door professionele langlaufers.

Bij Loopgroep Huissen is het Nordic walking nog steeds populair. Het aantal deelnemers is in de loop der jaren niet teruggelopen, maar gestaag gegroeid. Uit allerlei onderzoeken blijkt steeds weer dat Nordic walken een positief effect heeft op het lichamelijk gestel: op de conditie, de coördinatie, de stabiliteit en de kracht van de sporter.

Van belang is dat er gelopen wordt met een goede techniek.

De sessies worden afgewisseld met duurlopen, intervaltraining, heuvel- en weerstandstraining, piramide en climax oefeningen.

Dit maakt Nordic walking bij Loopgroep Huissen uniek

  • Gezellige sfeer staat voorop
  • Alle trainers zijn gecertificeerd (KNAU)
  • Een aantal leuke tochten in omgeving Huissen gedurende de zomer
  • Maandelijks zaaltraining gedurende de wintermaanden
  • Regelmatig leuke activiteiten

Bij Loopgroep Huissen kun je ook terecht voor sportief wandelen en hardlopen.